Geistig fit & mobil bis ins hohe Alter


Bewegen und Denken im Alter fördern ...

Jasper, Bettina M.

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Sachbuch Erwachsene (ab 12)
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Kurzbeschreibung

Tagesprogramme für körperliche und geistige Fitness über jeweils 15 bis 20 Minuten Dauer, die es besonders Betreuern, aber auch Angehörigen ermöglichen, den Teufelskreis aus Rückzug, Inaktivität, n...
Autor: Jasper, Bettina M. ; Regelin, Petra
Titel: Geistig fit & mobil bis ins hohe Alter
Titelzusatz: Bewegen und Denken im Alter fördern ...
Verfasserangabe: Bettina M. Jasper ; Petra Regelin
Erschienen: Stuttgart : TRIAS, 2009. - 175 S.. - zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. - 22 cm
ISBN13: 978-3-8304-3497-9
Einband: kt.
Preis: 19,95 Euro
Standort: Vcm 6 Jasp
Interessenkreis: Senioren ; Kreativ / Aktiv

Beschreibung

Tagesprogramme für körperliche und geistige Fitness über jeweils 15 bis 20 Minuten Dauer, die es besonders Betreuern, aber auch Angehörigen ermöglichen, den Teufelskreis aus Rückzug, Inaktivität, nachlassender Leistungsfähigkeit und schwindender Energie bei alten Menschen zu durchbrechen.

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