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Bild Beschreibung Standort Medium
Pez, Catherine
Beauty-Face-Yoga

Gesichtsmuskeltraining für natürliche und strahlende Schönheit
München : Südwest , [2023] - 1. Auflage - 159 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-10215-3

Die Autorin zeigt anschaulich, wie man durch regelmäßiges und gezieltes Training der Gesichtsmuskeln Falten reduzieren, ein Doppelkinn straffen und das Aussehen verjüngen kann. Mit zahlreichen Farb...
[mehr]  |  Zugang: 21.12.2023
Vck 1  Pez

Sachbuch Erwachsene (ab 12)
101962304406

entliehen
(bis 20.07.2024)
Poeckh, Peter
Rücken - Schultern - Nacken

Verspannungen lösen, Beweglichkeit steigern, schmerzfrei werden
München : Südwest , 2023 - 159 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10177-4

Ein österreichischer Arzt, Bewegungsspezialist, Sportmediziner und Yogatherapeut bietet in diesem Ratgeber einfache Bewegungsübungen und kleine Trainingsprogramme mit wenig Zeitaufwand als seine "W...
[mehr]  |  Zugang: 28.06.2023
Vel 7  Poeck

Sachbuch Erwachsene (ab 12)
101945415406

entliehen
(bis 16.07.2024)
Stephenson, Emily
Kochen wie auf TikTok

mit trendigen Rezepten von über 40 FoodTok-Stars
München : Südwest , [2022] - 1. Auflage - 191 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10187-3

Ein Kochbuch basierend auf 62 Trendrezepten von über 40 bekannten TikTok-Creator aus verschiedenen Ländern und Altersgruppen. Die meisten Rezepte richten sich an Küchenanfänger*innen und viele Geri...
[mehr]  |  Zugang: 13.10.2022

Kinder- und Jugendbuch
101905804406

entliehen
(bis 18.07.2024)
Hoffleit, Eva-Maria
Kochen, gärtnern, nachhaltig leben

altes Küchenwissen neu entdecken
München : Südwest , 2021 - 1. Auflage - 191 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-09871-5

Man nehme Omas wohlgehütete Küchengeheimnisse, ergänze eine Prise moderne Genussleidenschaft und ein nachhaltiges Einkaufskonzept. Heraus kommen über 70 wunderbare Rezepte und eine Fülle an Möglich...
[mehr]  |  Zugang: 29.09.2022
Xeo 26  Hoff

Sachbuch Erwachsene (ab 12)
101908649406

entliehen
(bis 05.07.2024)

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