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Bild Beschreibung Standort Medium
Rogall, Thomas
Starke Körpermitte Schritt für Schritt

Stabilität, Beweglichkeit und Balance ganz einfach beim Gehen trainieren : das Übungs 1x1 für einen
Stuttgart : Herbig , [2024] - 123 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96859-039-4

Der Ratgeber zeigt, wie es durch genaues Beobachten und gezieltes Üben gelingen kann, Bewegungsmuster zu verändern. Dadurch kann das richtige Gehen die Körpermitte stärken und zu mehr Stabilität, B...
[mehr]  |  Zugang: 05.07.2024
Vel 7  Roga

Sachbuch Erwachsene (ab 12)
101980089406

entliehen
(bis 02.08.2024)
1 Vorbestellung
Lust, Ulla
Aktiv nach Krebs

wieder Bewegung ins Leben bringen : In acht Schritten zu mehr Energie und Selbstvertrauen
Stuttgart : Herbig , 2024 - 143 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96859-077-6

Es werden in 8 Schritten Anleitungen zu körperlicher Aktivität nach einer Krebsdiagnose und der strapaziösen Therapie gegeben. Bewegung hilft, wieder Vertrauen in den eigenen Körper aufzubauen und ...
[mehr]  |  Zugang: 23.05.2024
Vel 8  Lust

Sachbuch Erwachsene (ab 12)
101973498406

verfügbar

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